505-091-871
magda@podjadamnazdrowie.pl
Facebook
Instagram
Podjadam na zdrowie
  • Strona główna
  • O mnie
    • Rekomendacje
  • Warsztaty
  • Blog
    • Porada tygodnia
    • Plan diety
    • Co, na co, od natury
    • Motywacja
    • Testy produktów
    • Czym zastąpić?
  • Przepisy
  • Kontakt

Kategorie przepisów: Śniadanie

Home Przepisy
Pudding jaglany z dynią

Pudding jaglany z dynią

13 listopada 2016Śniadanie / Szybkie i proste
Element jaglanego oczyszczania. O mega właściwościach zdrowotnych dyni i kaszy chyba już nie muszę pisać. Dodam tylko, że dynia jest antyoksydantem i wp...
TAGI: dynia / kasza jaglana / mleczko kokosowe / pomarańcza / syrop z agawy
Naleśniki z mąki kasztanowej

Naleśniki z mąki kasztanowej

29 października 2016Deser / Śniadanie
Uwielbiam tradycyjne naleśniki, ale unikam mąki pszennej. Testowałam więc wiele opcji: mąka z quinoa, mąka kokosowa, gryczana i … dopiero mąka kasz...
TAGI: mąka kasztanowa / mleczko kokosowe / naleśniki / woda kokosowa
Puszysty serek z olejem lnianym, miodem i pyszną, zdrową kruszonką

Puszysty serek z olejem lnianym, miodem i pyszną, zdrową kruszonką

15 sierpnia 2016Deser / Śniadanie
Zrobiłam ze zwykłego twarogu, puszysty aksamitny serek bez konserwantów i sztucznego cukru, w asyście zdrowego oleju lnianego i miodu. Dałabym się za to ...
TAGI: migdały / olej lniany / płatki owsiane górskie / rodzynki / serek
Domowa granola z kaszy gryczanej

Domowa granola z kaszy gryczanej

15 sierpnia 2016Dodatki do dań / Śniadanie
Pyszna, chrupiąca granola, alternatywa dla wszystkich tych którzy cenią właściwości kaszy gryczanej, ale nie lubią jej smaku i zapachu, w tej opcji jest ...
TAGI: granola / kasza gryczana / kasza jaglana
Tosty z jajkiem poche (po benedyktyńsku)

Tosty z jajkiem poche (po benedyktyńsku)

14 sierpnia 2016Kolacja / Śniadanie

Przepyszne i do tego nieziemsko wyglądające jajka poche – polecam

TAGI: chleb żytni / jajko
Owsianka z borówkami i słonymi bakaliami

Owsianka z borówkami i słonymi bakaliami

13 sierpnia 2016Śniadanie
Odkryłam doskonałe połączenie płatków owsianych gotowanych na słodkim mleczku kokosowym ze słonymi dodatkami. Nie od dziś wiadomo, że sól wyciąga s...
TAGI: borówki / migdały / mleczko kokosowe / owsianka / pestki dyni / słonecznik / woda kokosowa
Deser jaglany ze słodką kruszonką z ciasteczek owsianych

Deser jaglany ze słodką kruszonką z ciasteczek owsianych

12 sierpnia 2016Śniadanie

Pyszne, słodkie a zdrowe 🙂

TAGI: erytrol / jogurt grecki / kasza jaglana / maliny / migdały / miód / mleczko kokosowe / płatki owsiane górskie / rodzynki
Deser z kaszy jaglanej z musem z jagód

Deser z kaszy jaglanej z musem z jagód

12 sierpnia 2016Śniadanie
TAGI: banan / jagody / kasza jaglana / migdały / mleczko kokosowe / pistacje / wiórki kokosowe
Deser z kaszy jaglanej i gorącej czekolady z karobu

Deser z kaszy jaglanej i gorącej czekolady z karobu

12 sierpnia 2016Śniadanie
TAGI: jagody / karob / kasza jaglana / mleczko kokosowe / wiórki kokosowe
Jaglanka-owsianka z figami i musem z mango

Jaglanka-owsianka z figami i musem z mango

12 sierpnia 2016Śniadanie
TAGI: kasza jaglana / mango / migdały / morele / owsianka / pistacje
Naleśniki z bananów, mąki kokosowej, syropem klonowym i jagodami

Naleśniki z bananów, mąki kokosowej, syropem klonowym i jagodami

17 lipca 2016Śniadanie

Ciekawa alternatywa do tradycyjnych, pszenicznych naleśników. Bardziej jak racuchy, ale naprawdę smaczne.

TAGI: banan / jagody / jajka / mąka kokosowa / masło migdałowe / masło orzechowe
Owsianka-jaglanka

Owsianka-jaglanka

9 lipca 2016Śniadanie

Nie mogłam się zdecydować to zrobiłam pół na pół i powstała nowa nazwa potrawy owsianka-jaglanka = zero marnotrawstwa w kuchni

TAGI: kasza jaglana / migdały / miód / owsianka / pistacje
Kasza jaglana z brokułami i prażonymi orzechami laskowymi

Kasza jaglana z brokułami i prażonymi orzechami laskowymi

9 lipca 2016Śniadanie / Szybkie i proste

Jaglane oczyszczanie na śniadanie i to na wytrawnie:) ta porcja jest wyjątkowo duża, trudno się tym nie najeść 🙂 Element Jaglanego oczyszczania

TAGI: brokuły / jaglane oczyszczanie / kasza jaglana / orzechy laskowe
Pilaw z bakaliami wytrawnie

Pilaw z bakaliami wytrawnie

3 lipca 2016Śniadanie
Ta potrawa to rzadko spotykane połączenie cebuli, czosnku z makiem i bakaliami, Ale jest tak pyszne, że mogłabym się tym zajadać codziennie, gdyby nie to,...
TAGI: cebula / czosnek / mak / pestki dyni / pistacje / płatki migdałów / rodzynki / ryż jaśminowy / żurawina
Kokosowa owsianka z bananami i migdałami

Kokosowa owsianka z bananami i migdałami

3 lipca 2016Śniadanie
TAGI: banan / migdały / mleczko kokosowe / owsianka / płatki owsiane górskie / słonecznik

Nawigacja po wpisach

1 2 3 4 >

Najnowsze wpisy

  • Ile jest coca-coli w jogurtach

    3 maja 2016

  • Jaglane oczyszczanie 7 dni

    19 kwietnia 2016

Najnowsze przepisy

Pudding jaglany z dynią Śniadanie / Szybkie i proste
Sałatka z quinoa, grillowanymi warzywami i granatem Obiad / Sałatka
Sałatka z burakami i śledziem Obiad / Sałatka
Hiszpański gulasz warzywny Obiad / Sos

Nadchodzące

Brak warsztatów

Archiwum

  • Warsztaty kulinarne z firmą Miele
  • Motywacja na życie

Kategorie

  • Śniadanie (47)
  • Obiad (37)
  • Kolacja (25)
  • Deser (18)
  • Przekąska (17)
  • Sałatka (16)
  • Dodatki do dań (12)
  • Szybkie i proste (8)
  • Koktajl (7)
  • Zupa (5)
  • Sos (5)
  • Pasta (4)
  • Przystawka (4)
  • Lody (2)
  • Musy (1)

Archiwum

  • lipiec 2016
  • czerwiec 2016
  • maj 2016
  • kwiecień 2016

O mnie

Założyłam ten blog by dzielić się z Wami moją pasją, do zdrowego stylu życia. Kiedyś byłam osobą, która żywiła się fast food-ami na zmianę z papierosami. Pewnego dnia przewartościowałam swój świat i dzisiaj efektem tego jest właśnie ten blog. Chcę zaszczepić w Was wolę walki, motywację i energię do czerpania z życia garściami, których kiedyś sama bardzo potrzebowałam.

Social media

Facebook
Instagram

Najnowsze przepisy

Pudding jaglany z dynią Śniadanie / Szybkie i proste
Sałatka z quinoa, grillowanymi warzywami i granatem Obiad / Sałatka
Sałatka z burakami i śledziem Obiad / Sałatka

Znajdz na stronie

Magdalena Piotrowska

magda@podjadamnazdrowie.pl

+48 505-091-871

Copyright © 2016 gogler.pl
UWAGA! Ta strona używa plików cookies. Akceptuję Czytaj więcej
Polityka plików cookies

Necessary Always Enabled

Non-necessary