505-091-871
magda@podjadamnazdrowie.pl
Facebook
Instagram
Podjadam na zdrowie
  • Strona główna
  • O mnie
    • Rekomendacje
  • Warsztaty
  • Blog
    • Porada tygodnia
    • Plan diety
    • Co, na co, od natury
    • Motywacja
    • Testy produktów
    • Czym zastąpić?
  • Przepisy
  • Kontakt

Kategorie przepisów: Szybkie i proste

Home Przepisy
Pudding jaglany z dynią

Pudding jaglany z dynią

13 listopada 2016Śniadanie / Szybkie i proste
Element jaglanego oczyszczania. O mega właściwościach zdrowotnych dyni i kaszy chyba już nie muszę pisać. Dodam tylko, że dynia jest antyoksydantem i wp...
TAGI: dynia / kasza jaglana / mleczko kokosowe / pomarańcza / syrop z agawy
Makaron shirataki z cukinią i serem gorgonzola

Makaron shirataki z cukinią i serem gorgonzola

29 października 2016Obiad / Szybkie i proste
Lubię bardzo sery, ale niestety jak wiemy, są dość kaloryczne, dlatego często zmniejszam nieco kaloryczność posiłku warzywami lub tak jak w tym daniu m...
TAGI: cukinia / gorgonzola / makaron / shirataki / suszone pomidory
Wędzony pstrąg na gorąco w asyście fasolki szparagowej

Wędzony pstrąg na gorąco w asyście fasolki szparagowej

16 października 2016Kolacja / Szybkie i proste

Bardzo szybkie, proste i mega pyszne danie, a przy tym potężne pokłady białka.

TAGI: czosnek / fasolka szparagowa / pstrąg
Fasolka szparagowa z jajkiem

Fasolka szparagowa z jajkiem

9 lipca 2016Dodatki do dań / Kolacja / Szybkie i proste

Mnóstwo białka i błonnika, wiele pyszności, a przy tym szybkie i proste.

TAGI: czosnek / fasolka szparagowa / jajka
Kasza jaglana z brokułami i prażonymi orzechami laskowymi

Kasza jaglana z brokułami i prażonymi orzechami laskowymi

9 lipca 2016Śniadanie / Szybkie i proste

Jaglane oczyszczanie na śniadanie i to na wytrawnie:) ta porcja jest wyjątkowo duża, trudno się tym nie najeść 🙂 Element Jaglanego oczyszczania

TAGI: brokuły / jaglane oczyszczanie / kasza jaglana / orzechy laskowe
Mango lassi

Mango lassi

9 lipca 2016Koktajl / Przekąska / Szybkie i proste

Najszybszy i mam wrażenie najmniej doceniany shake w Polsce, a taki pyszny. Dotąd nikt, kto go pierwszy raz spróbował nie narzekał.

TAGI: jogurt grecki / jogurt naturalny / mango
Kokosowe zielone warzywa

Kokosowe zielone warzywa

14 czerwca 2016Dodatki do dań / Przekąska / Przystawka / Sałatka / Szybkie i proste
To nietypowe podejście do roszponki, gdyby nie to że miał być szpinak, ale mi się skończył, nigdy bym na to nie wpadła, a jest pysznie. Potrawa jest i...
TAGI: mleczko kokosowe / rukola / szpinak
smoothie bananowo-kokosowe z maslem orzechowym

smoothie bananowo-kokosowe z maslem orzechowym

17 maja 2016Deser / Przekąska / Szybkie i proste
TAGI: banan / masło orzechowe / miód / mleczko kokosowe

Najnowsze wpisy

  • Ile jest coca-coli w jogurtach

    3 maja 2016

  • Jaglane oczyszczanie 7 dni

    19 kwietnia 2016

Najnowsze przepisy

Pudding jaglany z dynią Śniadanie / Szybkie i proste
Sałatka z quinoa, grillowanymi warzywami i granatem Obiad / Sałatka
Sałatka z burakami i śledziem Obiad / Sałatka
Hiszpański gulasz warzywny Obiad / Sos

Nadchodzące

Brak warsztatów

Archiwum

  • Warsztaty kulinarne z firmą Miele
  • Motywacja na życie

Kategorie

  • Śniadanie (47)
  • Obiad (37)
  • Kolacja (25)
  • Deser (18)
  • Przekąska (17)
  • Sałatka (16)
  • Dodatki do dań (12)
  • Szybkie i proste (8)
  • Koktajl (7)
  • Zupa (5)
  • Sos (5)
  • Pasta (4)
  • Przystawka (4)
  • Lody (2)
  • Musy (1)

Archiwum

  • lipiec 2016
  • czerwiec 2016
  • maj 2016
  • kwiecień 2016

O mnie

Założyłam ten blog by dzielić się z Wami moją pasją, do zdrowego stylu życia. Kiedyś byłam osobą, która żywiła się fast food-ami na zmianę z papierosami. Pewnego dnia przewartościowałam swój świat i dzisiaj efektem tego jest właśnie ten blog. Chcę zaszczepić w Was wolę walki, motywację i energię do czerpania z życia garściami, których kiedyś sama bardzo potrzebowałam.

Social media

Facebook
Instagram

Najnowsze przepisy

Pudding jaglany z dynią Śniadanie / Szybkie i proste
Sałatka z quinoa, grillowanymi warzywami i granatem Obiad / Sałatka
Sałatka z burakami i śledziem Obiad / Sałatka

Znajdz na stronie

Magdalena Piotrowska

magda@podjadamnazdrowie.pl

+48 505-091-871

Copyright © 2016 gogler.pl
UWAGA! Ta strona używa plików cookies. Akceptuję Czytaj więcej
Polityka plików cookies

Necessary Always Enabled

Non-necessary